Pregnant women tend to experience depression during pregnancy. This can affect mothers and babies’ health widely. Previous research has found that mindfulness and self-compassion can reduce depression in pregnant women in abroad, but it still no specific research on it in Indonesia. Therefore, the purpose of this study was to see the relationship and also the role of mindfulness and...
Remaja merupakan pengguna telepon pintar yang rentan mengalami kecanduan telepon pintar.Perlu ada penanganan yang tepat untuk mengatasi masalah tersebut. Penelitian terdahulu yang dilakukan di negara luar menunjukkan peran trait mindfulness dalam membantu menurunkan kecanduan telepon pintar pada remaja, namun belum ditemukan di Indonesia. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan untuk...
Individu dewasa awal memiliki dua tugas perkembangan utama, yaitu bekerja dan menikah. Kedua tugas perkembangan ini harus seimbang untuk meningkatkan psychological well-beingnya. Apabila individu tidak mampu menyeimbangkannya, maka menyebabkan stres dan ketidakbahagiaan akan terjadi bahkan dapat menurunkan psychological well-being. Salah satu pendekatan untuk meningkatkan psychological...
Depresi merupakan gangguan mental yang umum terjadi di dunia, namun tetap menjadi suatu faktor kontribusi pada penurunan kecepatan penyembuhan berbagai penyakit lain. Prevalensi gangguan depresif mayor merupakan salah satu yang tertinggi dan angka tersebut terus meningkat sepanjang sepuluh tahun belakangan ini. Beberapa faktor yang berperan terhadap penurunan depresi banyak dilakukan. Salah...