O sujeito ecológico na formação docente e as contribuições autoformativas da meditação (mindfulness), respiração e corporeidade

Workshops combining corporeality, breathing, and meditation (mindfulness) with public school teachers in the Federal District of Brazil were perceived by participants to improve self-care, interpersonal relationships, and the quality of their pedagogical practices. The reported benefits suggest that such activities help activate and strengthen values of self-, other-, and eco-formation. The authors argue that integrating body, mind, and emotion into teacher training is fundamental for educator well-being and overall school environment quality.

Study at a glance

Abstract

The ecological subject in teacher training and the self-training contributions of meditation (mindfulness), breathing and corporeity Este estudo investigou contribuições de práticas autoformativas (corporeidade, respiração e meditação) com vistas à formação do sujeito ecológico na docência. Para tanto, foram realizadas oficinas com professores de uma escola pública no Distrito Federal. Os resultados revelaram percepção de melhoria no autocuidado, nos relacionamentos interpessoais e na qualidade das próprias práticas pedagógicas. Os benefícios relatados sugerem que essas atividades contribuem para ativação e fortalecimento de valores de auto/hetero/ecoformação. Assim, considera-se fundamental promover atividades que integrem corpo, mente e emoção na formação docente. Isso pode contribuir para o bem-estar do educador e para a qualidade do ambiente escolar como um todo.