MINDFULNESS E MEDITAÇÃO DURANTE SESSÕES DE QUICK MASSAGE AROMÁTICA: Um protocolo misto integrativo
Camila Pâmela Santos de Almeida, Patrick Roberto Gomes Abdoral, Ademir Ferreira Silva Júnior
Zenodo (CERN European Organization for Nuclear Research) April 6, 2026 preprint DOI: 10.5281/zenodo.19439975 (opens in new tab)
Study at a glance
AI-extracted from the abstract| Characteristics | Theoretical or philosophical paper |
|---|---|
| Interventions | Quick massage Mindfulness |
| Topics | Meditation |
| Key points | Proposes constructing a quick massage protocol amplified by psychological support, combining mindfulness, meditation, and aromatherapy with massage. The authors argue that such integrative protocols could enhance care and humanization in mental health and serve as a stimulus for further studies on complementary interventions for physical and mental illness. |
Abstract
A massagem é uma ferramenta transversal em saúde relevante para o alívio da dor e de tensões físicas bem como melhoria da condição psicológica humana. Na quick massage especificamente, apesar disto, o limiar de tolerância de dor à pressão necessita de ações complementares para um melhor resultado (Simão et al., 2021). A escolha de ferramentas complementares em saúde, como mindfulness, mentalidade positiva e produtiva, embora já sejam reconhecidas cientificamente como estratégias que podem contribuir para um bem estar emocional com durabilidade prolongada, ainda são desconhecidas por muitos profissionais da área da saúde (Azevedo et al., 2022). Outras propostas integrativas em saúde também utilizadas são a aromaterapia, que através de essências naturais potencializa resultados benéficos nos eixos psicológico e fisiológico (Rodrigues et al., 2023) e a meditação que quando aplicada intervém positivamente em intercorrências diversas como fibromialgia, depressão e ansiedade (Freitas et al., 2022). Esta percepção conduziu à ideia de construção de um protocolo de quick massage que atendesse não somente o relaxamento baseado nos reflexos motores, todavia amplificado por uma sistemática psicológica de suporte capaz de permitir ao paciente uma reconstrução do momento vivenciado (Silva et al., 2024). A construção de protocolos de ação direcionados ao âmbito de saúde mental pode viabilizar a intensificação do acolhimento e humanização do indivíduo já que promove a disponibilização deste produto técnico como proposta de estímulo e prática para novos estudos acerca de intervenções promissoras e aplicáveis em saúde (Cordeiro et al., 2022). Considerando-se a importância dos variados tipos de estímulos sensoriais, a junção de subáreas como mindfulness, meditação, aromaterapia e massoterapia poderá ser uma proposta inovadora para a prevenção e tratamento complementar de agravos, sinais e sintomas que envolvam o adoecimento físico e mental.
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