Ciencia y meditación
Ana María Krohne Pombo
PAPELES July 2, 2018 DOI: 10.54104/papeles.v10n20.531 (opens in new tab)
Study at a glance
AI-extracted from the abstract| Characteristics | Review Peer reviewed |
|---|---|
| Intervention | Mindfulness |
| Citations | 2 |
| Key findings | Argues that scientific interest in meditation and Mindfulness has grown considerably, driven by research suggesting benefits for physical, mental, emotional, cognitive, and social health. The article traces the history of meditation in the West and of research on it to show how investigation expanded once this potential became apparent. |
Abstract
En este artículo se muestra el creciente interés por los beneficios respaldados científicamente de una poderosa herramienta de entrenamiento mental, emocional y de desarrollo del ser, conocida como meditación y, algunas veces, como Mindfulness. Para hablar de estos beneficios encontrados se hace una breve explicación de la historia de la meditación en Occidente y de la historia de la investigación sobre este tema, donde se deja ver la enorme explosión de investigaciones que se genera cuando empieza a develarse su potencial para mejorar la salud física, mental, emocional, cognitiva y social de los individuos que la utilizan.
Citations in the library
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