TUDATOS JELENLÉT ALAPÚ STRESSZREDUKCIÓS TECHNIKA (MBSR) HATÁSAIRÓL AZ IPOO-MODELL ASPEKTUSÁBÓL
Ildikó Borbély
Különleges Bánásmód - Interdiszciplináris folyóirat June 30, 2018 DOI: 10.18458/kb.2018.2.45 (opens in new tab)
Study at a glance
AI-extracted from the abstract| Characteristics | Review Peer reviewed |
|---|---|
| Topics | Meditation |
| Key findings | MBSR is expected to increase psychological well-being and psychological flexibility and can be integrated into the IPOO model-based learning interpretation. |
Abstract
E tanulmány a tudatos jelenlét alapú stressz redukciós módszer (MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction) hatásait mutatja be az IPOO-modell alapján. A tanulmány célja, a tudatos jelenlét alapú stresszredukciós módszer hatásának ismertetése a pszichológiai jóllétre és a pszichológiai rugalmasságra, valamint bemutatásra kerülnek a téma kutatásainak eredményei is. A kutatások metaanalízise révén arra számítunk, hogy a tudatos jelenlét alapú stresszredukciós módszer hatására növekedni fognak a pszichológiai jóllét és a pszichológiai rugalmasság mutatói, s a módszer eredményesen beépíthető az IPOO-modell alapú tanulásértelmezésbe is.
Comparable studies
Other narrative reviews on meditation, most cited first.
| Study | Year | Design | Participants |
|---|---|---|---|
| Mindfulness training as a clinical intervention: A conceptual and empirical review. Clinical populations | 2003 | Review | |
| Mindfulness: Theoretical Foundations and Evidence for its Salutary Effects | 2007 | Review | |
| Mindfulness Interventions | 2016 | Review | |
| Mind the Hype: A Critical Evaluation and Prescriptive Agenda for Research on Mindfulness and Meditation | 2017 | Review | |
| Mindfulness and acceptance: expanding the cognitive-behavioral tradition | 2005 | Review |
Citations in the library
Cites 11
- Mechanisms of mindfulness Journal of Clinical Psychology December 29, 2005
- Prevention of relapse/recurrence in major depression by mindfulness-based cognitive therapy. Journal of Consulting and Clinical Psychology 2000
- Meditation experience is associated with differences in default mode network activity and connectivity Proceedings of the National Academy of Sciences November 23, 2011
- Cultivating mindfulness: effects on well‐being Journal of Clinical Psychology May 16, 2008
- How long does a mindfulness‐based stress reduction program need to be? A review of class contact hours and effect sizes for psychological distress Journal of Clinical Psychology March 23, 2009
and 6 more in the library