Mindfulness dan Self-Efficacy sebagai Prediktor Kesehatan Mental dalam Konteks Praktik Meditasi: Integrasi Perspektif Psikologi dan Buddhisme
Journal of Education Research August 7, 2026 Vita Ayu Retna Adyanti, Julia Surya, Budi Utomo
Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh mindfulness dan self-efficacy terhadap kesehatan mental dalam konteks praktik meditasi pada remaja di Vihara Buddhayana Dharmawira Centre Surabaya. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain ex post facto. Sampel berjumlah 50 responden yang dipilih melalui teknik sampling jenuh. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner dan dianalisis...