A B S T R A K Penelitian ini menguji efektivitas Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) dalam menurunkan kecemasan pada wanita dengan infertilitas primer di Bandung. Infertilitas sering memicu kecemasan akibat stigma sosial, ekspektasi budaya, serta perasaan bersalah dan kehilangan kontrol diri. MBCT dipilih karena memadukan pendekatan kognitif-perilaku dengan mindfulness untuk mengelola...
Abstract. Future anxiety is a psychological problem that tends to emerge in their twenties or during their college years. Future anxiety can impact their mental health and academic and non-academic performance. Trait mindfulness, which is defined as the ability to be aware of thoughts, feelings, and sensations in the present moment with an attitude of acceptance and non-judgement of self...
Saat menghadapi kematian seseorang terutama anggota keluarga yang dekat, seringkali keyakinan individu terhadap dunia menjadi berubah. Untuk melewati perubahan tersebut, individu harus mampu membangun kembali keyakinan dan pandangannya terhadap dunia. Kematian anggota keluarga inti atau seseorang yang dicintai dalam kondisi pandemi Covid-19 menjadi suatu beban krisis yang bisa berbeda dari...