Upaya Peningkatan Kualitas Hidup dan Kesejahteraan Psikologis Lansia dengan Diabetes Melitus melalui Mindfulness Meditation
Joko Susanto, Iswatun Iswatun, Khotibul Umam, Endah Sri Wijayanti, Amellia Mardhika, Anestasia Pangestu Mei Tyas, Lailatul Fadliyah, Ilkafah Ilkafah, Makhfudli Makhfudli
Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa September 3, 2025 DOI: 10.59837/jpmba.v3i7.2931 (opens in new tab)
Study at a glance
AI-extracted from the abstract| Characteristics | Community service program (intervention report) Peer reviewed |
|---|---|
| Sample size | 35 |
| Population | Older adults with diabetes mellitus in Pangkatrejo Village, Lamongan District, Lamongan Regency, Indonesia |
| Intervention | Mindfulness meditation |
| Topics | Meditation |
| Key points | The community program reports that mindfulness meditation improved psychological well-being and quality of life among 35 older adults with diabetes mellitus. The authors propose it as an alternative complementary therapy for psychosocial problems, stating it helps achieve calmness of mind and channel positive energy, thereby improving quality of life. |
Abstract
Lansia dengan diabetes melitus mempunyai tingkat kesejahteraan psikologis dan kualitas hidup yang cenderung rendah. Pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan kesejahteran psikologis dan kualitas hidup lansia penderita diabetes melitus melalui intervensi mindfulness meditation. Kegiatan pengabdian masyarakat dilaksanakan di Desa Pangkatrejo Kecamatan Lamongan Kabupaten Lamongan. Kegiatan diikuti oleh 35 lansia penderita diabetes melitus. Kegiatan pengabdian masyarakat meliputi pelatihan mindfulness meditation dan pendampingan serta evaluasi kegiatan dengan menggunakan kuesioner kesejahteraan psikologis, kualitas hidup, pemeriksaan fisik dan laboratorium. Mindfulness meditation dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis dan kualitas hidup lansia. Mindfulness meditation dapat dijadikan sebagai terapi komplementer alternatif untuk menangani permasalahan psikososial, karena berguna untuk mencapai ketenangan pikiran dan membantu penderita menyalurkan energi positif sehingga dapat memperbaiki kualitas hidup lansia dengan diabetes melitus melitus.