Introduction: In recent years, mindfulness programs have gained increasing attention as effective interventions for managing anxiety and stress among students. The aim of the study is to explore the impact of mindfulness-based practices on student mental health, with a focus on reducing anxiety and stress levels in educational settings. Aim: To evaluate the effectiveness of various mindfulness...
PozadĂ: Tato studie zkoumĂĄ dopad trĂŠninkovĂŠho programu zamÄĹenĂŠho na sniĹžovĂĄnĂ stresu, deprese a Ăşzkosti na zĂĄkladÄ vĹĄĂmavosti u zdravotnĂch sester v Maroku. Metody: ĂÄastnĂci byli vybrĂĄni z nemocnice v provincii Tetouan v Maroku. Jednalo se o 80 nemocniÄnĂch sester, 59 Ĺžen a 21 muŞů. Byli nĂĄhodnÄ rozdÄleni do intervenÄnĂ skupiny a kontrolnĂ skupiny, v kaĹždĂŠ...
Povaha a účel šamatyBuddhistický výzkum přírody vychází z naprosto odlišného východiska než západní věda, a podobně se tedy liší i metody jejího zkoumání.První průkopníci vědecké revoluce, včetně Kopernika, Keplera a Galilea, projevili počáteční zájem o povahu fyzických objektů, nacházejících se nejdál od lidské subjektivity: jednalo se o záležitosti relativních pohybů Slunce a Země, struktury...