Implementación de dos programas virtuales de mindfulness en docentes universitarios y su asociación con resultados en la ansiedad, la depresión y el burnout
Avances en Psicología Latinoamericana September 29, 2026 Santiago Zárate-Guerrero, Johanna Marcela Duran, Juan Gabriel Ocampo-Palacio
La depresión y la ansiedad son trastornos que pueden afectar a personas en cualquier ocupación, incluyendo a los profesores universitarios, impactando su bienestar emocional y desempeño laboral. Esta investigación estudió cambios en las variables emocionales y de burnout en una muestra de docentes universitarios de facultades de Psicología asociados a dos condiciones de intervención basadas en...