Universitas MédicaAugust 12, 2022Silvana Michelsen Gómez, Maylin Johanna Peñaloza, Nora Badoui Rodríguez et al.2 citations
El mindfulness, una de las terapias denominadas mente-cuerpo, se define como la capacidad de trasladar la atención al momento presente. Dicha terapia fue formalizada por el Dr. Jon Kabat-Zinn en 1982 para su aplicación en la práctica clínica y se ha implementado en el manejo de diversas patologías. El objetivo de este artículo es sintetizar los principales mecanismos biológicos a través–– de...