YOGA NO ENFRENTAMENTO DA EXAUSTÃO ACADÊMICA E LABORAL: Narrativas de vida à luz da psicologia complexa
Psicologia e Saúde em Debate July 20, 2026 Gustavo Santos de Oliveira, Luiza Ester Lima de Oliveira Rosa, José Clerton de Oliveira Martins
O excesso de estímulos ao desempenho e à produtividade tem provocado um estado de cansaço compartilhado na sociedade contemporânea, contribuindo para o surgimento de adoecimentos psíquicos associados à exaustão. Em contraste, movimentos que desafiam essa lógica, como o Yoga, ganham notoriedade no Brasil. Essa prática tem como proposta integrar aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais...