اثربخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر کاهش عاطفه منفی و نوسان خلق زنان در دوره یائسگی
روانشناسی بالینی و شخصیت July 22, 2026 مژگان اگاه هریس, لیلا حیدری, عزت اله کردمیرزا et al.
مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی مداخله ذهن‌آگاهی مبتنی بر کاهش استرس (MBSR) بر کاهش عاطفه منفی و نوسانات خلقی در زنان یائسه انجام شد.روش: این پژوهش یک مطالعه نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون - پس‌آزمون و پیگیری با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل زنان یائسه مراجعه‌کننده به شبکه بهداشت منطقه ۴ تهران بود. از میان داوطلبان واجد شرایط، ۳۰ نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل...
DOI: 10.22070/cpap.2026.20546.1721 (opens in new tab)
Full text (opens in new tab)
ذهن‌آگاهی
استرس
عاطفة منفی
نوسان خلق
+1