Lo que se conoce hoy en día como yoga, mindfulness y vipassana con propósitos no religiosos, sino seculares, se ha extendido vertiginosamente por el mundo. Programas de esta índole se están introduciendo en las escuelas, prometiendo beneficios no solo para la salud, sino también espirituales: autoconocimiento, autocontrol, paz interior, conexión con el mundo, compasión, y sentido de realización...
En este artículo se exploran sutras budistas tempranos (del Canon Pali) donde se expone la práctica del mindfulness, o de la contemplación plena: Satipaţţhāna Sutta, Mahā Satipaţţhāna Sutta, y Ānāpānasati Sutta. Se coloca el énfasis en la práctica yoga Kāyānupassanā (mindfulness del cuerpo), sus variantes y objetivos, fundamentos, y la visión de la corporeidad en que se sustenta. También se le...