Model Intervensi Mindfulness-Based Cognitive Program untuk Optimalisasi Pola Asuh Gizi dan Pencegahan Stunting
Eniyati Eniyati, Tika Sari Dewi, Ika Fitria Ayuningtyas, Muhammad Erwan Syah
Jurnal Diversita June 29, 2026 DOI: 10.31289/diversita.v12i1.18528 (opens in new tab)
Study at a glance
AI-extracted from the abstract| Characteristics | Quasi-experimental pre-post study Peer reviewed |
|---|---|
| Sample size | 130 |
| Population | Mothers of toddlers who directly participate in feeding and caring for their toddlers, in Posyandu services |
| Intervention | Mindfulness-Based Cognitive Program (MBCP) |
| Measures | Kuesioner Pola Asuh Gizi (KPG) |
| Topics | Meditation |
| Key findings | The Mindfulness-Based Cognitive Program was reported to significantly improve nutritional caregiving scores in the experimental group compared with the control group (p < 0.05), suggesting it may help prevent stunting by increasing parental awareness, nutrition-related decision-making, and stunting-prevention behaviors. |
Abstract
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas mindfulness-based cognitive program dalam optimalisasi pola asuh gizi dan pencegahan stunting. Selain itu, penelitian sejalan dengan prioritas riset nasional dalam bidang kesehatan serta mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan yaitu Teknologi Pangan dan Kesehatan. Metode yang digunakan adalah kuasi-eksperimen pre dan post-test. Intervensi yang digunakan adalah Mindfulness-Based Cognitive Program (MBCP) yang menggabungkan prinsip mindfulness dengan strategi kognitif untuk memperbaiki pola asuh gizi, suatu pendekatan yang relatif baru dalam konteks pencegahan stunting di Posyandu. Alat ukur tingkat Pola Asuh Gizi yaitu Kuesioner Pola Asuh Gizi (KPG). Subjek penelitian ini berjumlah 130 yaitu ibu dengan balita yang terlibat langsung dalam pemberian makan dan pengasuhan balita. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa Model Intervensi Mindfulness-Based Cognitive Program terbukti efektif dalam mengoptimalkan pola asuh gizi sebagai upaya pencegahan stunting. Hasil analisis menunjukkan adanya peningkatan skor pola asuh gizi yang signifikan pada kelompok eksperimen dibandingkan kelompok kontrol setelah intervensi (p < 0,05). Dengan melibatkan 130 partisipan (65 kelompok eksperimen dan 65 kelompok kontrol), temuan ini menunjukkan bahwa pendekatan berbasis mindfulness dan cognitive program mampu meningkatkan kesadaran orang tua dalam praktik pengasuhan, pengambilan keputusan terkait pemenuhan gizi anak, serta perilaku pencegahan stunting. Model ini berpotensi menjadi alternatif intervensi promotif dan preventif yang dapat diimplementasikan pada layanan Posyandu.
Comparable studies
Other non-randomized and open-label trials on meditation, most cited first.
| Study | Year | Design | Participants |
|---|---|---|---|
| Mindfulness-Based Stress Reduction in Relation to Quality of Life, Mood, Symptoms of Stress, and Immune Parameters in Breast and Prostate Cancer Outpatients Early-stage breast and prostate cancer patients | 2003 | Pre-post intervention study | n = 59 |
| Exploring self‐compassion and empathy in the context of mindfulness‐based stress reduction (MBSR) Community sample | 2010 | Pre-post intervention study | |
| Mindfulness-Based Stress Reduction Lowers Psychological Distress In Medical Students Second-year medical students | 2003 | Prospective nonrandomized cohort-controlled study | n = 302 |
| Intensive meditation training, immune cell telomerase activity, and psychological mediators. Retreat participants and matched controls | 2011 | Controlled trial with wait-list control group | n = 60 |
| The Effectiveness of Mindfulness Training for Children with ADHD and Mindful Parenting for their Parents Children aged 8-12 with ADHD and their parents | 2011 | Within-group waitlist controlled trial | n = 22 |