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Méditation et hypnose, qu’en dit la science ? Dialogue entre l’expérientiel et l’expérimental

François Tison, A. Bioy, A. Lutz, Emmanuel Mellet

Journal de l'hypnose et de la santé intégrative April 3, 2026 DOI: 10.3917/jhsi.035.0091 (opens in new tab)

Study at a glance

AI-extracted from the abstract
Characteristics Commentary Peer reviewed
Key points Argues that contemplative practices and hypnosis enrich the therapeutic relationship, support brain plasticity, and strengthen the patient's capacity for self-care, converging on an integrative vision.

Abstract

Le présent article, issu d’une table ronde tenue lors des Rencontres de l’IMIC en octobre 2025, explore la neuro-phénoménologie, une approche articulant l’expérience subjective (première personne) et les mesures objectives issues des neurosciences (troisième personne). Elle vise à relier les vécus à leurs corrélats cérébraux en hypnose et en méditation. À l’issue de ces échanges retranscrits ici, les auteurs convergent vers une vision intégrative : pratiques contemplatives et hypnose enrichissent la relation thérapeutique, soutiennent la plasticité cérébrale et renforcent la capacité du patient à prendre soin de lui-même.

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