Sykepleien Forskning2015Kirsten Olsen, Marit Berg, Nina Solberg et al.1 citation
hensiktsmessig måte å takle stresset på, vil kroppen til slutt bryte sammen, noe som kan føre til alvorlige sykdommer (2).Ved å være oppmerksomme på stresset vi påføres i en situasjon, kan vi velge hvordan vi vil reagere på det.Dette gir oss muligheten til å omforme en automatisk reaksjon til en bevisst valgt respons (6).Ved bruk av oppmerksomt nærvær kan vi altså unngå det helseskadelige...
Background: The ability to be truly present is a core element in the nursing profession.Training mindfulness could be a method to develop this ability.Purpose: The aim of this study was to investigate how nurses experience the phenomenon of being present in their nursing, and how mindfulness training as MBRS (Mindfulness-Based Stress Reduction) would influence their experience.Method: An MBSR...