Jurnal Taman Ilmu dan Inovasi Abdimas Bina Sehat

PENGARUH MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION (MBSR) TERHADAP INTENSITAS DISMINORE PADA REMAJA DI PUSKESMAS PUNGGING KABUPATEN MOJOKERTO

Jurnal Taman Ilmu dan Inovasi Abdimas Bina Sehat July 16, 2026 Naning Puji Suryantini

Dismenore merupakan salah satu masalah kesehatan reproduksi yang sering dialami oleh remaja putri dan dapat berdampak pada aktivitas sehari-hari, prestasi belajar, serta kualitas hidup. Nyeri haid terjadi akibat peningkatan produksi prostaglandin yang memicu kontraksi uterus berlebihan sehingga menimbulkan rasa nyeri. Salah satu metode nonfarmakologis yang dapat digunakan untuk mengurangi nyeri...