[Expérience d'une introduction à la pleine conscience chez des personnes vieillissantes à risque de déclin cognitif].
Andréanne Simard, Isabelle F-Dufour, Sonia Goulet, Carol Hudon
Canadian journal on aging = La revue canadienne du vieillissement June 2, 2026 DOI: 10.1017/s0714980826100701 (opens in new tab) via PubMed
Summary
AI-generated from the abstractMindfulness-based interventions (MBIs) are recognized as relevant approaches for older adults at risk of cognitive decline, yet few studies have explored the lived experience of participants with cognitive decline accompanied by anxiety-depressive symptoms. This qualitative study examined the experience of 13 adults aged 55 and older who took part in a group MBI. Semi-structured interviews conducted after the intervention were analyzed inductively to identify emerging themes. Results reveal a three-stage experiential trajectory: initial surprise at the practices, a gradual evolution of their individual and interpersonal experience—especially through the group—and a sense of clarification and satisfaction with the program. The analysis highlights important individual and relational processes, underscoring the need to consider various factors when studying the mechanisms and effects of MBIs in older adults.
Study at a glance
| Characteristics | Qualitative study Peer reviewed |
|---|---|
| Sample size | 13 |
| Population | Adults aged 55 and older with cognitive decline and anxiety-depressive symptoms |
| Topics | Anxiety Depression Meditation |
| Keywords | Aging Anxiété Cognitive decline |
| Key finding | Participants experienced a three-stage trajectory: initial surprise, gradual individual and interpersonal evolution facilitated by the group, and eventual clarification and satisfaction with the program. |
Abstract
Les interventions basées sur la pleine conscience (IBPC) sont reconnues comme des approches pertinentes auprès de personnes vieillissantes à risque de déclin cognitif. Toutefois, peu d'études ont exploré l'expérience vécue de participants présentant un déclin cognitif accompagné de symptômes anxiodépressifs. Cette étude qualitative vise à comprendre l'expérience de 13 adultes de 55 ans et plus ayant participé à une IBPC de groupe. Des entrevues semi-dirigées menées après l'intervention ont été analysées selon une approche inductive pour dégager les thèmes émergents. Les résultats révèlent une trajectoire expérientielle en trois temps : une surprise initiale face aux pratiques, une évolution progressive de leur vécu, tant individuel qu'interpersonnel, notamment grâce au groupe, puis un sentiment d'élucidation et de satisfaction à l'égard du programme. L'analyse met en lumière des processus individuels et relationnels importants, soulignant la nécessité de considérer divers facteurs dans l'étude des mécanismes et effets des IBPC auprès des personnes vieillissantes.